「センター間配送ドライバーの仕事ってどんな仕事なの？」
「センター間配送ドライバーの仕事をするメリットやデメリットって？」
「センター間配送の仕事がきついと感じた場合にはどんな対処法がある？」
このように、センター間配送ドライバーの仕事について詳しく知りたいという人もいるのではないでしょうか。

この記事では、センター間配送ドライバーの仕事内容やセンター間配送ドライバーの仕事をするメリット、デメリットなどを紹介しています。この記事を読む事で、センター間配送ドライバーの仕事について理解を深められるでしょう。

また、センター間配送の仕事がきついときの対処法についても解説しているため、センター間配送の仕事をきついと感じている人も参考にできます。

センター間配送の仕事内容について知りたい人は、ぜひ本記事を参考にしてみてはいかがでしょうか。

センター間配送ドライバーとは

センター間配送ドライバーとは、名前のとおりセンター間の荷物運搬や、荷物の積みおろしなどを行います。物流センターなどから発送された荷物を目的地まで配送する事が仕事です。配送先には、コンビニエンスストアや企業などがあります。

センター間配送ドライバーが運送する荷物は、日用品や食品、飲料などさまざまなものがあります。

物流センターや配送センターには大きな設備が用意されているケースが多いため、手作業での荷物の積みおろしに比べると肉体的な負担は少ないでしょう。

センター間配送ドライバーの仕事内容

センター間配送ドライバーの仕事内容は、基本的にはトラックを運転して荷物を運搬する事です。また、センターで荷物を仕分けしてトラックに積み込んだり、荷物をおろしたりする事も仕事となります。

似ている職業にルート配送ドライバーがありますが、ルート配送ドライバーの場合は直接荷物を契約先に配送します。一方、センター間配送ドライバーの場合はセンターで待ち時間が発生するため、ルート配送ドライバーに比べると1日の配送件数は少なめです。

センター間配送とルート配送の違い

センター間配送とは、物流の拠点である配送センターや物流センターへ荷物を配送する事です。一方、ルート配送とは毎日決まった店舗へ荷物を配送する事が仕事となります。

一般的にイメージされる配送の仕事が、ルート配送の仕事であると言えるでしょう。ルート配送は仕事先によっても配送先や品物が変わりますが、配送ルートを組み、スーパーやコンビニなどの契約先に荷物を配送します。

センター間配送ドライバーの平均年収

センター間配送ドライバーという仕事に興味を持っている人の中には、センター間配送ドライバーがどのくらいの年収を得られる仕事なのか知りたいという人も多いでしょう。

通常、近距離の場合は約400万円～450万円、長距離では約450万円～500万円の年収が見込まれます。

ただし、これは大型トラックの場合の目安であり、中型トラックの場合は若干低めになる事も考えられるでしょう。

センター間輸送ドライバーの年収は、所属会社や運転するトラックのサイズ、配送距離によって変動するので注意しましょう。

センター間配送ドライバーの仕事をするメリット

配送の仕事をしたいと考えている人の中には、センター間配送ドライバーの仕事をするメリットが知りたいという人も多いでしょう。ルート配送ドライバーなどの他の配送の仕事と比べて、センター間配送ドライバーの仕事にはいくつかのメリットがあります。

ここではセンター間配送ドライバーの仕事をするメリットを紹介していくため、参考にしてみてください。

• 1日に配送する件数が少ない
• 社内のコミュニケーションがメイン
• 荷物の手間が少ない

1日に配送する件数が少ない

ルート配送ドライバーと比べると、センター間配送ドライバーはセンターでの待ち時間が発生するという特徴があります。また、センター間配送は長距離運転になるケースも多いです。

そのため、センター間配送ドライバーはルート配送ドライバーと比べて1日の配送の件数が少ないというメリットがあります。配送の件数が少ないという事は、荷物の積みおろし自体の回数が少なくなるため、体力的な負荷も少ないと言えるでしょう。

社内のコミュニケーションがメイン

センター間配送ドライバーの場合、仕事でコミュニケーションをとる相手はお客様ではなく、物流センターにいる会社のスタッフがほとんどです。そのため、お客様に気を遣わずに仕事ができるというメリットがあります。

配送の仕事がしたいと考えている人の中には、お客様とのコミュニケーションが少ない方が良いと考えている人も多いでしょう。その点、センター間配送ドライバーはほとんどお客様と関わらない仕事であるため、メリットに感じる人も多いです。

荷物の手間が少ない

物流センターや配送センターには、大きな設備が用意されているケースがほとんどです。そのため、センター間配送ドライバーは手作業での荷物の積みおろしを行う事が少なく、手間がかからないというメリットがあります。

センター間配送ドライバーの仕事をするデメリット

ここまでセンター間配送ドライバーの仕事をするさまざまなメリットを紹介してきましたが、一方でデメリットも存在しています。センター間配送ドライバーの仕事を検討する場合は、メリットだけでなくデメリットについてもよく理解した上で検討するようにしましょう。

ここではセンター間配送ドライバーの仕事をするデメリットを紹介するため、どのようなデメリットがあるのか参考にしてみてください。

長距離運転になる場合がある

センター間配送は長時間、長距離での運転になりやすいため、その分疲れやすいです。また、疲れると集中力が低下し、事故にも繋がりやすくなります。

事故を防ぐためにも、センター間配送ドライバーとして仕事をする場合は、自分で適度な休憩を行う必要があるでしょう。長時間同じ姿勢で運転を続けなければいけないため、腰痛や肩こりなどの症状に悩まされる人もいます。

出典：運転による肩こり｜伊藤はり・きゅう院
参照：https://itouharikyu.com/blog/%E8%82%A9%E3%81%93%E3%82%8A/p3753/

出典：長距離運転後に腰痛が・・・｜入間市くまはら接骨院
参照：https://kumahara.info/iru/article/1229

疲労が溜まりやすい

長距離運転になるデメリットと重なりますが、センター間配送ドライバーは疲労が溜まりやすいというデメリットもあります。センター間配送ドライバーの場合は長時間にわたって運転を続ける事になるため、ルート配送ドライバーなどと比べても疲れやすいです。

そのため、注意力の低下によって事故を引き起こしてしまうリスクもあります。

生活リズムが乱れがち

運行スケジュールが不規則だったり、荷主の都合などによって勤務時間が乱れたりする事があります。そのため、センター間配送ドライバーの仕事は生活リズムが乱れがちというデメリットもあります。

仕事の始業時間や終業時間は荷主の都合によって変わるため、決まったリズムで生活をする事が難しいでしょう。睡眠時間が十分に取れない事も多いため、睡眠不足になりがちな点もデメリットです。

配送遅延や荷物の破損に対するプレッシャーがある

センター間配送ドライバーは荷主の大切な荷物を預かり、配送する仕事です。また、決められた時間内に荷物を配送する事が求められる仕事であるため、責任感も必要になります。

このように、センター間配送ドライバーの仕事には配送遅延や荷物の破損などに対するプレッシャーがかかるというデメリットもあります。

孤独を感じやすい

センター間配送ドライバーは、配送中は長時間一人で仕事をする事になります。人と接する事がほとんどないため、孤独を感じやすいというデメリットがあります。

配送の仕事を希望する人の中には、他人とコミュニケーションをとる機会が少ないという点をメリットに感じる人も多いですが、人と話す事が好きな人にとってはストレスの大きな仕事になる可能性があるでしょう。

センター間配送の仕事がきついときの対処法

センター間配送の仕事にはデメリットもあるため、センター間配送ドライバーとして仕事をしていると、仕事がきついと感じる事もあるでしょう。仕事がきついと感じても、いくつかの対処法を試す事できつさを軽減できる可能性があります。

ここではセンター間配送の仕事がきついときの対処法を紹介していきます。

快適に運転できる環境をつくる

仕事がきついと感じる場合は、まずは自分が快適に運転できる環境を整えましょう。センター間配送ドライバーは長時間運転する事になるため、ドライビング環境を整える事で疲労軽減などの効果が期待できます。

例えば座席シートを用意して腰への負荷を軽減させたり、ハンドルカバーを付けて運転をしやすくしたりする方法があります。

生活リズムを整える

センター間配送ドライバーは生活リズムが不規則になりやすいというデメリットがあります。そのため、できるだけ生活リズムを整える事が大切です。

起床時間をできるだけ一定にして、栄養バランスの整った食事をとり、適度な運動をするようにしましょう。しっかりと日光を浴びる事でホルモンバランスが整い、ストレスを緩和する効果が期待できます。

定期的に休憩時間を取る

4時間程度運転した場合は、30分以上の休憩時間を確保するようにしましょう。

4時間以内に休憩を取る場合は、1時間半運転したら10分程度休憩すると言ったように、定期的な休憩を取る事が大切です。センター間配送ドライバーとして仕事をする場合は、疲労を溜めないように休憩時間を確保する事が大切です。

仲間に悩みを相談する

センター間配送ドライバーは一人で仕事をする事になり、孤独を感じやすいため、仲間と適度なコミュニケーションをとりながら仕事をすると良いでしょう。

センターでトラックに荷物の積み込みを行う際には、他のドライバーと協力して行うケースもあります。そういった際に、仲間に悩みを相談すると良いでしょう。

転職を検討する

センター間配送の仕事がきついと感じる場合は、転職も視野に入れるのもおすすめです。どうしても仕事が合わない場合は、無理に続けるよりも転職した方が良い場合もあります。

センター間配送ドライバーはどうしても生活リズムが崩れるため、転職する事で生活リズムが整い、精神面や身体的な不良を改善できる可能性があります。

センター間配送に向いている人の特徴

センター間配送の仕事は、待ち時間や積み降ろしに時間がかかり、センターでの待ち時間も発生する事になります。運転時間も長時間、長距離になる傾向があるため、忍耐力や精神力がある人に向いています。

一方で変化が少ない仕事であるため、じっくり仕事をしたい人に向いていると言えるでしょう。

センター間配送のメリット・デメリットを比較しよう

センター間配送ドライバーの仕事にはメリット、デメリットの両方があります。

ぜひ本記事で紹介したセンター間配送のメリット・デメリットを比較して、センター間配送ドライバーの仕事について検討してみてはいかがでしょうか。